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Oct 10, 2023

에센셜 오일: 무엇이고 어떻게 사용하나요?

사진: Botamochy/DepositPhotos 우리 삶에 영향을 미치는 스트레스 요인이 너무 많기 때문에,

사진: Botamochy/DepositPhotos

우리 삶에 영향을 미치는 스트레스 요인이 너무 많기 때문에 자기 관리를 실천하는 것이 그 어느 때보다 중요해졌습니다. 휴식을 취하고 긴장을 풀 수 있는 방법은 여러 가지가 있지만 가장 인기 있고 유지 관리가 덜 필요한 방법 중 하나는 다음을 사용하는 것입니다.에센셜 오일 . 이러한 방향족 액체는 다음과 같은 용도로 자주 사용됩니다.아로마테라피휴식을 촉진합니다.

많은 사람들이 방에서 양초나 향을 피우는 것처럼, 에센셜 오일을 디퓨징하는 것은 다양한 식물의 향기와 잠재적인 건강상의 이점을 공간에 주입하는 즐거운 방법이 될 수 있습니다. 라벤더의 차분한 향을 선호하든 페퍼민트의 상큼한 향을 선호하든 각 종류마다 제공되는 향이 있습니다.

아래로 스크롤하여 에센셜 오일 사용 방법에 대해 자세히 알아보고 최고의 에센셜 오일과 디퓨저를 확인하세요.

사진: Duskbabe/DepositPhotos

이름에서 알 수 있듯이 에센셜 오일은 다양한 종류의 식물에서 추출한 액체이며 식물의 독특한 향과 잠재적인 건강상의 이점의 "본질"을 함유하고 있습니다. 그들은 휴식을 촉진하고 두통을 완화하며 수면의 질을 향상시키기 위해 아로마테라피에 가장 자주 사용됩니다.

메모: 일부 에센셜 오일은 애완동물 친화적이지 않으며 애완동물에게 독성이 있을 수도 있으므로 항상 직접 조사해 보시기 바랍니다.

사진: AlexSmith/DepositPhotos

에센셜 오일은 섭취해서는 안 됩니다. 대신, 우리의 감각을 자극하는 다른 방식으로 사용됩니다. 그 중 가장 인기 있는 것은 사용자가 에센셜 오일의 향기를 흡입하여 변연계를 자극하는 아로마테라피입니다. 다른 인기 있는 방법은 다음과 같습니다.국소 사용법, 목욕에 에센셜 오일을 첨가하고 해충을 퇴치하는 등.

에센셜 오일을 사용해 보고 싶으신가요? 어떤 향을 선호하는지, 어떤 효능을 찾고 있는지 모르신다면,전부여러 종류를 사용하면 다양한 종류를 테스트할 수 있습니다.

아우라 카시아 | $15.99

디자인으로 제작 | $17.99

라구나문 | $9.99

스파룸 | $19.99

푸라 도르 | $19.99

에센셜 오일을 사용하는 가장 쉽고 편리한 방법은디퓨저 . 물에 몇 방울만 추가하면 향기가 방 전체에 퍼져 휴식이나 업무를 위한 쾌적한 환경을 조성합니다.

스파룸 | $40

스파룸 | $60

오팔하우스 | $34

프로젝트 62 | $34

순수 농축 | $59.99

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